খাবারকে আকর্ষনীয় ও লোভনীয় করতেই কৃত্রিম রং মেশানো হয় বলে আমি মনে করি।

কৃত্রিম রং মেশানো খাবার খেলে হয় এমন ৩টি রোগ হলো-
১. ক্যান্সার; ২. অমনোযোগীতা; ৩. অস্থিরতা।

সংক্রামক রোগ প্রতিরোধের ৫টি উপায়-
১. হাঁচি-কাশির সময় টিস্যু বা রুমাল ব্যবহার করা।
২. সংক্রমিত ব্যক্তির ব্যবহৃত কোনো জিনিস ব্যবহার না করা।
৩. সবসময় নিরাপদ পানি পান করা।
৪. সময়মত প্রয়োজনীয় টিকা নেয়া।
৫. সুষম খাদ্য গ্রহণ ও অস্বাস্থ্যকর খাবার পরিহার করা।

বায়ুবাহিত রোগ হলে সেসব রোগ যা হাঁচি-কাশি বা কথাবার্তা বলার সময় বায়ুতে জীবাণু ছড়ানোর মাধ্যমে হয়ে থাকে। যেমন- সোয়াইন ফ্লু, যক্ষ্মা, ইনফ্লুয়েঞ্জা ইত্যদি বায়ু বাহিত রোগ।

সংক্রামক রোগ প্রতিরোধের উপায়-
১. পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিতে হবে।
২. এ সময় পুষ্টিকর খাবার ও প্রচুর পরিমাণে নিরাপদ পানি পান করতে হবে।
৩. পর্যাপ্ত আলো-বাতাস যুক্ত স্থানে থাকতে হবে।
৪. রোগের তীব্রতায় ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ খেতে হবে।